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In diesen 10 Ländern schlafen die Menschen am meisten

Obwohl Menschen unterschiedlich viel Schlaf benötigen, ist eines sicher: Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und mentale Gesundheit. In unserem wöchentlichen Ranking haben werfen wir einen Blick auf das weltweite Schlafverhalten und zeigen dir, in welchen Ländern die Menschen am meisten schlafen. 

Arbeiten, Haushalt, Freizeitaktivitäten oder Schlafen: Womit verbringen wir eigentlich im Alltag die meiste Zeit? Auch wenn jeder Tag 24 Stunden zur Verfügung hat, verbringen wir unsere Tage alle unterschiedlich.

Hier schlafen die Menschen besonders viel

Das Medien- und Nachrichtenunternehmen Visual Capitalist hat in einer internationalen Analyse die Schlafdauer von Menschen im Alter zwischen 15 und 64 Jahren untersucht.


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Mit knapp unter acht Stunden schlafen die Menschen in Südkorea dabei am wenigsten. In welchen Ländern die Menschen die meiste Zeit mit Schlaf verbringen, zeigen wir dir in folgendem Ranking.

Platz 10: Niederlande

In den Niederlanden schlafen die Menschen durchschnittlich acht Stunden und 23 Minuten. Damit liegt unser Nachbarland über dem Durchschnitt der allgemein empfohlenen Schlafdauer.

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Platz 10: Niederlande. (unsplash.com / Adrien Olichon)

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Über den Autor

Andrea Keller

Andrea war von 2017 bis 2023 für BASIC thinking tätig. Bereits während ihrer Schulzeit begann 2011 ihre Arbeit als freie Journalistin, die 2013 durch das Studium im Fachbereich Journalismus und Unternehmenskommunikation fortgeführt wurde. Privat sowie beruflich fokussiert sie sich auf die Themen Social Media, Automobilbranche, Technologie und Sport.