Besonders an Montagen fühlt sich der Arbeitstag oft besonders lang an. Gegen dieses Gefühl kann es helfen, kleinere Abschnitte festzulegen. Wer sich nur auf kurze Zeiträume konzentriert, verliert die Gesamtlänge des Tages aus den Augen und ist überrascht, wie schnell die Zeit vergehen kann.
5. Den Arbeitstag unterteilen (unsplash.com/Kelly Sikkema)
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Beatrice ist Multi-Media-Profi. Ihr Studium der Kommunikations - und Medienwissenschaften führte sie über Umwege zum Regionalsender Leipzig Fernsehen, wo sie als CvD, Moderatorin und VJ ihre TV-Karriere begann. Mittlerweile hat sie allerdings ihre Sachen gepackt und reist von Land zu Land. Von unterwegs schreibt sie als Autorin für BASIC thinking.
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