Um Arbeit und Privatleben voneinander trennen zu können, ist es wichtig, im „Hier und Jetzt“ zu sein. Heißt konkret: Die Gedanken sollten nicht in der Vergangenheit liegen oder um die Zukunft kreisen. Um das zu erreichen, kann es beispielsweise helfen, Augenblicke so zu akzeptieren, wie sie sind. Außerdem hilfreich: Meditationen, Yoga oder achtsame Spaziergänge.
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Sachbearbeiter Verwaltungsdigitalisierung (m/... Landratsamt Schwäbisch Hall in Schwäbisch Hall |
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Freiberuflicher Redakteur (m/w/d) BASIC thinking GmbH in Home Office |
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Praktikant Social Media im Digital Marketing ... Ferrero MSC GmbH & Co. KG in Frankfurt/M. |
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Mitarbeiter im Bereich Marketing, Grafik Desi... Bäckerei und Konditorei Treiber GmbH in Steinenbronn |
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Head of Marketing & Digital Sales (w/m/d)... Nordnet Pensionsförsäkring AB in Frankfurt am Main |
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Digital Marketing Manager (m/w/d) Punktum Werbeagentur GmbH in Bad Vilbel |
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