Wird dir der Druck auf der Arbeit auch manchmal zu groß? Dann musst du eine Pause einlegen und dich entspannen. Wir stellen dir acht Methoden vor, mit denen du für Wohlbefinden am Arbeitsplatz sorgst. Hast du sie schon ausprobiert?
Eine Möglichkeit, das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern, stammt aus Südafrika. „Ubuntu“ steht für Nächstenliebe und Achtsamkeit. (Foto: Unsplash.com / Erol Ahmed)
