Wir benutzen Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit der Website zu verbessern. Durch deinen Besuch stimmst du dem Datenschutz zu.
Alles klar!
BASIC thinking Logo Dark Mode BASIC thinking Logo Dark Mode
  • TECH
    • Apple
    • Android
    • ChatGPT
    • Künstliche Intelligenz
    • Meta
    • Microsoft
    • Quantencomputer
    • Smart Home
    • Software
  • GREEN
    • Elektromobilität
    • Energiewende
    • Erneuerbare Energie
    • Forschung
    • Klima
    • Solarenergie
    • Wasserstoff
    • Windkraft
  • SOCIAL
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • WhatsApp
    • X (Twitter)
  • MONEY
    • Aktien
    • Arbeit
    • Die Höhle der Löwen
    • Finanzen
    • Start-ups
    • Unternehmen
    • Marketing
    • Verbraucherschutz
Newsletter
Font ResizerAa
BASIC thinkingBASIC thinking
Suche
  • TECH
  • GREEN
  • SOCIAL
  • MONEY
  • ENTERTAIN
  • NEWSLETTER
Folge uns:
© 2003 - 2025 BASIC thinking GmbH
Mac, MacBook, Arbeitsspeicher leeren, Arbeitsspeicher freigeben
TECH

Apple: So kannst du Arbeitsspeicher auf dem Mac leeren und freigeben

Maria Gramsch
Aktualisiert: 08. November 2023
von Maria Gramsch
Pixabay.com / StockSnap
Teilen

Der Arbeitsspeicher in deinem Mac oder MacBook entscheidet darüber, wie schnell oder langsam dein Gerät auf deine Anfragen reagiert. Nutzt du deinen Rechner schon eine Weile, kann es sinnvoll sein, den Arbeitsspeicher auf dem Mac zu leeren und freizugeben, damit Prozesse wieder schneller ablaufen können.

Dein Mac oder MacBook braucht gefühlte Ewigkeiten, um ein Programm zu öffnen oder deine Anfragen zu verarbeiten? Das könnte daran liegen, dass du nicht genügend freien Arbeitsspeicher hast.

Vielleicht bekommst du auch eine Warnmeldung, dass „dein System keinen Programmspeicher mehr“ hat. Dann solltest du deine Speicherauslastung überprüfen und gegebenenfalls Arbeitsspeicher auf dem Mac leeren und freigeben.

UPDATE Newsletter BASIC thinking

Du willst nicht abgehängt werden, wenn es um KI, Green Tech und die Tech-Themen von Morgen geht? Über 10.000 Vordenker bekommen jeden Tag die wichtigsten News direkt in die Inbox und sichern sich ihren Vorsprung.

Nur für kurze Zeit: Anmelden und mit etwas Glück Beats Studio Buds gewinnen!

Mit deiner Anmeldung bestätigst du unsere Datenschutzerklärung. Beim Gewinnspiel gelten die AGB.

Apple: Speicherauslastung auf deinem Mac überprüfen

Die Auslastung deines Arbeitsspeichers kannst du in der App Aktivitätsanzeige überprüfen. Diese findest du in deinem Programme-Ordner. Du kannst sie aber auch über die Tastenkombination Command und Leertaste finden und öffnen.

Ist die Aktivitätsanzeige geöffnet, klickst du in der oberen Menüleiste auf Speicher. Hier siehst du nun viele Informationen über deinen Arbeitsspeicher.

Am unteren Rand deiner Aktivitätsanzeige siehst du den Speicherdruck, der als farbiges Diagramm dargestellt ist. Die Darstellung funktioniert nach dem Ampelsystem – ist die Anzeige grün, ist also alles in Ordnung. Ist die Anzeige hingegen orange oder rot, benötigt dein Mac dringend mehr Arbeitsspeicher.

Im Bereich Physischer Speicher kannst du die Größe deines Arbeitsspeichers ablesen. In der Zeile darunter siehst du, wie viel von diesem Speicher verwendet wird. Rechts von der Option „Speicher (belegt)“ siehst du die einzelne Aufschlüsselung für den verwendeten Arbeitsspeicher.

So kannst du Arbeitsspeicher auf dem Mac leeren und freigeben

Zunächst solltest du überprüfen, welche Programme beim Start von deinem Mac oder MacBook automatisch geladen werden. Denn diese können ziemlich viel Arbeitsspeicher in Anspruch nehmen.

Diese Programme kannst du in den Systemeinstellungen vom automatischen Start ausschließen. Öffne hierfür deine Systemeinstellungen und navigiere zu „Benutzer:innen & Gruppen“. Im Bereich „Anmeldeobjekte“ kannst du dann Programme über die Minus-Schaltfläche vom automatischen Start ausschließen.

Du kannst aber auch Arbeitsspeicher auf dem Mac leeren und freigeben, indem du den Cache deines Arbeitsspeichers leerst. Öffne hierfür den Finder und klicke im Menü „Gehe zu“ auf „Gehe zum Ordner“.

Gib hier die Zeichenfolge ~/Library/Caches ein und bestätige mit Enter. Nun siehst du alle Dateien, die sich in deinem Cache befinden. Du kannst diese nun einzeln oder alle auf einmal löschen.

Sollte das noch nicht genügen, um auf deinem Mac den Arbeitsspeicher zu leeren, kann sich auch das Aufräumen deines Schreibtisches oder ein Neustart lohnen.

Auch interessant:

  • Apple präsentiert neuen MacBook Pro und iMac mit M3-Chip
  • Mac Namen ändern: So kannst du deinen Mac umbenennen
  • Apple TV Plus und Co.: Apple erhöht die Preise
  • Das ist die neue WhatsApp-App für den Mac – mit Gruppenanruf

Du möchtest nicht abgehängt werden, wenn es um KI, Green Tech und die Tech-Themen von Morgen geht? Über 10.000 smarte Leser bekommen jeden Tag UPDATE, unser Tech-Briefing mit den wichtigsten News des Tages – und sichern sich damit ihren Vorsprung. Hier kannst du dich kostenlos anmelden.

STELLENANZEIGEN
Social-Media-Manager (SEA + SEO) (m/w/d)
HOCHZWEI- Büro für visuelle Kommu... in Flensburg, K...
Online Marketing Specialist (w/m/d)
Medicaroid Europe GmbH in Düsseldorf
Content Producer (m/w/d)
BAUHAUS in Mannheim
Auszubildende zum Fachinformatiker (w/m/d) – ...
IT-Systemhaus der Bundesagentur für Arbeit in Nürnberg
Art Director – UX / UI / Screendesign (...
mellowmessage GmbH in Leipzig
Pflichtpraktikum im Bereich Marketing und Soc...
Bosch Gruppe in Leonberg
Director Digital Operations & Program Man...
Publicis Media GmbH in Düsseldorf
Content Manager – E-Commerce / Shopify ...
kalb Material für Möbel GmbH in Bünde
THEMEN:AppleMac & MacBookMac OS
Teile diesen Artikel
Facebook Flipboard Whatsapp Whatsapp LinkedIn Threads Bluesky Email
vonMaria Gramsch
Folgen:
Maria ist freie Journalistin und technische Mitarbeiterin an der Universität Leipzig. Seit 2021 arbeitet sie als freie Autorin für BASIC thinking. Maria lebt und paddelt in Leipzig und arbeitet hier unter anderem für die Leipziger Produktionsfirma schmidtFilm. Sie hat einen Bachelor in BWL von der DHBW Karlsruhe und einen Master in Journalistik von der Universität Leipzig.
EMPFEHLUNG
Kosten sparen im Haushalt
5 Tipps, mit denen du im Haushalt wirklich Geld sparst
Anzeige MONEY
PŸUR BLACK SALE 2025
BLÄCK SALE bei PŸUR: Schnelles Internet für Zuhause – jetzt schon zum Black-Friday-Preis!
Anzeige TECH
Nass-Trockensauger
Nur für kurze Zeit: Starken AEG 2-in-1-Nass-Trockensauger für nur 389 Euro sichern
Anzeige TECH
NIBC

Anzeige

Testimonial LO

»UPDATE liefert genau das, was einen perfekten Newsletter ausmacht: Kompakte, aktuelle News, spannende Insights, relevante Trends aus Technologie & Wirtschaft. Prägnant, verständlich und immer einen Schritt voraus!«

– Lisa Osada, +110.000 Follower auf Instagram

Mit deiner Anmeldung bestätigst du unsere Datenschutzerklärung

LESEEMPFEHLUNGEN

besten Überwachungskameras
TECH

Die besten Überwachungskameras – laut Stiftung Warentest

Perowskit-Solarzellen KI Künstliche Intelligenz
GREENTECH

KI löst Solar-Rätsel – für effizientere Perowskit-Solarzellen

Sora App Sora 2 Video OpenAI KI Künstliche Intelligenz
BREAK/THE NEWSTECH

Sora: Eine KI-App für Deepfakes – von OpenAI

Zink-Luft-Batterie Katalysator
GREENTECH

Zink-Luft-Batterie: Neuer Katalysator erhöht Lebensdauer und Leistung

Aeromaterial
TECH

Neues Super-Material besteht fast nur aus Luft – und ist trotzdem stabil

Perowskit-Kamera
TECH

Erste Perowskit-Kamera kann in menschlichen Körper blicken

Mehr anzeigen
Folge uns:
© 2003 - 2025 BASIC thinking GmbH
  • Über uns
  • Mediadaten
  • Impressum
  • Datenschutz

UPDATE abonnieren & mit etwas Glück Beats gewinnen!

Beats Studio Buds +
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?