Wirtschaft

Entspannung statt Druck: 7 Strategien gegen Dauerstress im Alltag

9. Jan 2022
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Hilfe annehmen

Der wohl wichtigste und vielleicht auch schwierigste Tipp gegen Dauerstress: Hilfe annehmen. Egal ob im Alltag oder an dem Punkt, an dem man sich vielleicht kurz vor einem Burnout befindet: Hilfe anzunehmen, ist ein Zeichen von Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Hilfe professionell oder im Freundes- oder Familienkreis stattfindet.

Gespräch, Paar

1: Hilfe annehmen. (Foto: Unsplash.com / Priscilla Du Preez)

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Über den Autor

Andrea Keller

Andrea war von 2017 bis 2023 für BASIC thinking tätig. Bereits während ihrer Schulzeit begann 2011 ihre Arbeit als freie Journalistin, die 2013 durch das Studium im Fachbereich Journalismus und Unternehmenskommunikation fortgeführt wurde. Privat sowie beruflich fokussiert sie sich auf die Themen Social Media, Automobilbranche, Technologie und Sport.

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