Wie einige von euch sicher schon wissen, haben wir Ende 2017 das Online-Magazin Fitnessrezepte.de übernommen. Nun haben wir es – an der neuen thematischen Ausrichtung und an seinem großen Brüderchen BASIC thinking orientiert – neu getauft. Willkommen, BASIC fitness!
Fitness, Gesundheit, Ernährung auf BASIC fitness
Auf BASIC fitness behandeln wir viele tolle Themen rund um die Themen Fitness, Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen. Ihr findet dort also Themen wie:
- Vitamin-B-Mangel: Alles, was du dazu wissen solltest
- Gesunde Augen: Mit diesen Tipps und Übungen wirst du fit für den Büroalltag
- Bürogymnastik: So wirst du fit am Arbeitsplatz
Dazu gibt es einen riesigen Fundus von über 2.000 gesunden Rezepten, die jeder super einfach nachkochen kann. Beispiele?
- Cremige Hähnchen-Feta-Pfanne mit Schupfnudeln
- Knusprige Kartoffelscheiben mit Hähnchenspieß und Gurkensalat
- Köstlichkeit in unter 10 Minuten: Proteinreiche Garnelen Hot-Dogs
BASIC fitness in den sozialen Netzwerken
Zudem gibt es auch tolle Inhalte über die BASIC fitness Social-Media-Kanäle! Wir sind stolz auf eine Community von über 140.000 Abonnenten bei Facebook, Twitter, Instagram, Flipboard, Pinterst und YouTube und künftig regen Austausch in unserer Facebook-Gruppe.
Wenn du dich für die oben genannten Themen interessierst, freuen wir uns, wenn du dich dazugesellen würdest. Und natürlich auch, wenn du mal bei BASICfitness.de vorbeischaust. Wir sind gespannt, was du sagst!
