Digital Detox Smatphone Tipps Tricks

Ständig am Smartphone: 7 einfache Digital-Detox-Tricks, die sofort wirken

Jonathan Harsch
Bild: DepositPhotos

Analoge Alternativen wiederentdecken

Digital Detox funktioniert am besten, wenn man sich Ersatz für die digitale Zerstreuung sucht. Anstatt sinnlos im Netz zu surfen, kann man seinem Gehirn einen Gefallen tun und ein Buch lesen. Und wer Zeit mit Freunden und Familie verbringt, greift einfach nach einem analogen Spiel oder macht einen Spaziergang. Die Natur und körperliche Bewegung bieten dem Gehirn genug Reize.

Google lässt dich jetzt selbst bestimmen, welche Quellen du in der Suche häufiger siehst. Mit zwei schnellen Klicks kannst du BASIC thinking kostenlos als bevorzugte Quelle hinzufügen und damit unabhängigen Tech-Journalismus unterstützen. Vielen Dank!

STELLENANZEIGEN
Digital Marketing Manager (m/w/d) – Website, ...
Mpire GmbH in Backnang bei Stuttgart
(Senior) Social Media Manager:in (m/w/d)
Potluck GmbH in Hamburg
Performance Marketing & Social Media Mana...
Landhaus Walter in Hamburg
Senior CRM (HubSpot) & Marketing Automati...
Quantum-Systems GmbH in Gilching, Bayern, Germany
Senior Berater Datenschutz / Jurist (m/w/d)
DSN GROUP in Stuttgart, Würzburg
Senior Consultant Digital Marketing & Med...
Instaffo GmbH in München
Global Content Director – Consumer Brands (f/...
Freudenberg Home and Cleaning Solutions ... in Weinheim
Global Content Director – Consumer Bran...
Freudenberg Home and Cleaning Solutions ... in Weinheim
Teile diesen Artikel